原始太极拳，源远流传至今，其创作故事与轩辕黄帝的智慧紧密相连。据拳谱记载，当年黄帝偶尔在坡前行走，目睹一场蛇与鹊的生死较量。这场战斗中，鹊不仅勇敢地攻击蛇的尾部并救其首，但也毫不犹豫地攻击蛇的头部以保护尾部；当再次遭到攻势时，它们依然互相援助。黄帝深感非凡，便将这段奇妙的情景铭记于心，并留下了太极拳。

后来，这门拳法被张三丰等道家高手精心研究和完善，他们将飞禽走兽的动静特点融入其中，使得技击和养生的理念得到了无形之中的融合。最终形成了一种独具特色的道家武术体系，即分为动、静、快、慢四大部分进行练习。

（一）动部：又称十三式，是练习中运用意气使身体各处都能通畅流转的一部分。（二）静部：是技术应用和实战演练的主要内容。（三）快部：亦称后十三式，一共有十二套基本动作。在练习时，要发挥劲力要猛烈而快速，同时保持准确和强硬。（四）慢部：也就是拜四方要求以形态挂上意念，以意念推进气息，以气息试验力量，最终达到意念与气息完全结合，从而实现内外三者的统一。

原始太极拳之所以独树一帜，其主要特点包括三个方面：

（一）在使用劲力的方面要求刚柔并济，只有刚柔并济才能达到坚韧持久，而单纯柔弱则不足以表达威力，只有刚猛却失去了灵活性，则难以圆满展现。此外，还需注意运用正反两面的技巧，使对方无法预测你的下一步行动，从而增加攻击成功率。

（二）在速度上的要求是快慢兼备，不仅要能够迅速出手，而且要能够控制好每一个动作，让它们既迅疾又稳定，不论是在快速或缓慢的情况下，都能保持良好的状态。这样做可以避免因为过度追求速度而导致操作失误，也可以保证运动时不会出现疲劳感。

（三）在对抗技巧上，强调引导对手空隙，再利用自己的平衡稳定性来制服对方。但更为重要的是观察对手的心理状态和身体姿态，以及寻找最佳进入点，然后乘机施展招式。这需要一种超乎常人的敏锐洞察力以及卓越的手眼协调能力。