原始太极拳，源远流传至今，其创始故事与黄帝的智慧紧密相连。据拳谱记载，当年黄帝在山前偶遇一场生动的蛇鹊斗争，鹊不仅勇敢地救助同伴，还展现了巧妙的变化与策略。深受启发的黄帝，将这段自然界中的精髓融入太极拳之中，使其成为一种既能武艺高强又能养生益体的独特艺术形式。

太极拳分为四个部分：动部、静部、快部和慢部，每一部分都有其独特的练习方式和目标。在动部中，练习者通过意念运气，让身体内外通畅；静部则是技击实战中的关键所在；快部要求练习者发挥劲力猛烈而快速，而慢部则需要以形挂意，以意行气，以气试力，达到意气相聚、运功发力的完美状态。

太极拳最具特色的地方，在于它对劲力的处理方法——刚柔相济。在这个原则下，只有刚而不僵才能坚固，有柔而不弱才能圆润。同时，对于拳速也有一套理论——快慢相兼，只有快而不乱才显得灵动，有慢而不滞才显得精湛。而在技击方面，它倡导引进落空，用静制动，但更重视观察对方神态手脚，从虚空处出招，这种随机应变的手法使得太极拳成为武林中的一大奇观。