一、标枪之构造与用途

在武术的世界中，标枪是一种独特的武器，它不仅可以作为一种短兵器使用，还能作为暗器进行飞掷。标枪通常由钢铁打制成，长约二尺半，有的则全身皆用钢铁打成，形似铁棍锐端。木柄的标枪较为常见，其重量在二斤以内，而纯铁制者更为轻便，每枝重约四斤。

这种多功能工具，在战斗时可当短兵器使用，在不得已时，可将其举起飞掷，以达到暗器效果。然而，由于其长度和笨重，不宜携带过多，因此一般只带四枝。此外，用丝带束在胸背间形成大五花结，将十字花斜插于背部，即可方便取出。

二、练习标枪之法

为了掌握这门武艺，一定要具备强健的体魄，如天生实力不足，便无法有效地运用此类武器。木柄或纯铁制型号都有其重量，为保证操作力度，练习者必须具备相当的膂力。在练习方面除了二十四路舞法外，还需专注于飞掷技巧。

飞掷方法与射箭相似，可以分为正射、侧射和反射三种方式。握法是以一手居中握定，但虎口向下而掌侧向上，然后猛力往后挫并转手发出，以取正面目标。而侧射则包括撒和撇两种形式，通过不同的动作来实现对不同方向目标的命中。

靶子的选择应为土垣，并且从五步距离开始训练至五十步才算完成每种射击方式。如果能够在五十步以外自由命中，则技术即达极致。此项技能如此高超，以至于即使穿着厚厚棉衣也能被直透杀伤，无疑是武术中的绝技之一。

三、标枪源流与传承

这一特殊武器最初来源于野蛮民族，他们生活深山之中，与外界隔绝，只好依靠山林资源自给自足。当他们想要猎捕动物时，就需要一种力量强大的投掷工具，这样苗人就创造了“飞杆子”，又名“标枪”。随着时间推移，这项技能逐渐传播到其他地区，被融入到现代武术体系中，并演变成了现在所知的大众化版本——二十四路之 标枪技巧。这一切都始终围绕着如何最大限度地发挥本质上的威胁性和效率性展开，最终成为了一门完整而精妙的情境战术艺术。