《中华武术》2013年1期刊发了我关于太极拳趣味功夫的文章，引起了一些读者对于我的观点的好奇与质疑。为了解答他们的疑问，我在此进一步阐述我的想法。

太极拳中的推手，是练习的一种方式和手段，因此在推手中争斗是不恰当的。如果在推手中出现争高论低，那么就无法有效地进行练习。

发放、穿发、擒拿、甩手、断手、散手和神妙功夫，这些都是我对各种武术技巧的理解差异。

在实践中，我们可以这样来体会这些技巧：

穿化的手克制发放的手，因为“用重不如用轻，用轻不如用空”。

擒拿的手克制穿化的手，因为“出 手便拿，落手便擒”。

断手克制擒拿的手，因为“好拿不如拙打”。

散手克制断手，因为“撒去满天皆是 手，浑身都是机关抢”。

神妙的手克制散Hands因为“练精化气，练气归神，万法归于神聚”。

技击研究是一门艺术与学问，它服务于健身与友谊。习武者应将武德修养放在首位。

真正意义上的武术擂台较量，只适合少数人，而中央电视台《武林大会》和河南电视台《武林风》的参与者通常都非常优秀。

参加武术擂台较量需要具备多方面条件，但绝大多数爱好者应该将健身与友谊放在首位。

7-8 对于太极拳和太极拳推Hand，还没有一个统一的人们认同概念

9 研究王宗岳先生编写的《太极拳谱》，我们深刻认识到太极拳是一种益寿延年的健身方法，而不是其他任何事情

10 从上述结论可以得出：太极拳推Hand主要用于健身与友谊；在推Hand过程中，不计较胜负高低错误之处。在这一点上，我们应当反思自己的行为是否符合正确路线？

11 太極劍求「松」為本、「松」乃種種功夫之源、「松」乃種種功夫之本

12 我所寫下的文字，是對王宗岳「五篇論」的感悟與探索凡離開了這些論點的地方，不再於文內追尋。