傅式形意拳,源自河北,是一门融合了太极、形意和八卦的内外兼修拳法。它由“剑秋”傅长荣创立,他以侠农为号,道号合山。这门拳法不仅在技巧上精湛,而且在文化内涵上也有着深厚的根基。在练习中,傅式形意拳注重刚柔相济,不硬不软,同时又能保持动静分明和攻防兼备。
其特点是内外双练,以整、合、刚、柔作为发力的原则,并通过反肩背的型式来表现。这种独特的训练方法能够让练者体会到太极和八卦之长处,同时融入形意拳中的灵魂。因此,这种打法既有力,又不失纤细,一举多得。
在实践中,傅式形意拳强调以德为本,以武入道,因此非常重视师承和传统教诲。此外,它还被誉为一种养生去病的良方,因为它能够帮助练者通脉开窍,从而达到养生之效。
总结来说,傅式形意拳是一种集大成的武术,它结合了太极、形意和八卦三者的优点,在2013年被天津市政府收录成为《天津市非物质文化遗产》的一部分。这意味着这门传统武术已经得到官方认可,并将继续流传下去,为后人留下宝贵的文化遗产。