傅式形意拳，源自天津的非物质文化遗产，这门拳法由傅长荣创造，他的字号“剑秋”，号“侠农”，道号“合山”。这是一种集太极、形意和八卦之大成的内家拳法，在练习基础上发展出了一个既能修炼内力又能强身健体的独特技艺。

其风格以舒展大方著称，兼具刚柔相济，不仅不会因为过于刚硬而变得僵硬，也不会因过于柔软而失去力量。动作中的整合与协调，使得每一个动作都显得分明有序。

傅式形意拳的一个特色在于它能够同时进行内外双练，即通过外部的锻炼来培养内在的气血，同时通过内部的修炼来提高外部实力的表现。在形式上，它运用反肩背型式，以展示出一阴一阳相互转化的情景。这门拳法融入了太极和八卦两者的精华，并将形意作为指导原则，以八卦为准则，保证了练习中进退有序、急缓适宜，并且使身体与精神之间达到一种完美结合。

至于具体的练习方法，它主张以柔克刚，用心领会自然之气，让意志统御整个过程。这种方式不仅能够帮助身体健康，还能够增强防御能力。总之，傅式形意拳是德行与武学并重的一种艺术，其教导着遵循道教哲学，与师父保持尊敬，对传授知识持有高度重视。

尽管傅式形意拳起源于河北，但它与其他地方流传的一些类似风格却有所不同。这门艺术深受道教文化和理论影响，将太极、形意和八卦等多种技巧融汇为一体，形成了一套独有的训练体系。此外，这项文化遗产在2013年10月被正式列入了《天津市非物质文化遗产名录》，成为了一份宝贵的人文财富。