傅式形意拳,源自天津的非物质文化遗产,这门拳法由傅长荣创立,他的字是“剑秋”,号“侠农”,道号“合山”。这是一种集太极、形意和八卦为一身的内外兼修拳法,在传统形意拳的基础上发展而来。它以舒展大方著称,既刚且柔,不硬也不软,动静分明,攻防两全。
其特点在于内外双练,对力量精化强调,同时也注重健体。练习时通过反肩背的手势表现,以太极和八卦的精髓为指导,以八法作为准则,进退有序、急缓有法,使得练者能够将精神与气血相结合。在内炼方面,则更加注重气血通畅和开窍,让形成为体,用意来发挥作用,将元神守护在一处。
练习方法主要是以柔为主,不断松弛,但又不懈怠。动作中要取静心灵领悟气息,让心神与气息融合,一切运动都要达到内外合一。此外,这门拳艺还特别强调德行,与武术相辅相成,以遵循道教文化理论为基础,是河北地区独有的特色之一,也不同于其他地方的支派。2013年10月,它被正式收录入《天津市非物质文化遗产》名录中。