世界上最强武功是什么张宝银教你太极拳推手求松为本

《中华武术》2013年1期刊发了我关于太极拳趣味功夫戏说的文章,引起了一些读者对于内容的好奇和探讨。以下是一些我的想法和对话:

推手是太极拳练习的一种方式,它旨在通过动作的协调性来提高身体素质。如果在推手中争斗不休,那就无法达到练习的目的。

我将太极拳中的各种技巧分为几类:发放、穿化、擒拿、断手、散手和神功。这些建立是我对这些技巧理解的不同层面。

这里有一个比喻可以说明这些技巧之间的关系:

穿化克制发放,因为“用重不如用轻,用轻不如用空”。

擒拿克制穿化,因为“出手便拿,落手便擒”。

断手克制擒拿,因为“好拿不如拙打”。

散手克制断手,因为“撒去满天皆是手,浑身都是机关抢”。

神功克制散 手,因为“练精化气,练气归神,万法归于神聚”。

技击研究是一个艺术与学问相结合的地方,它服务于健身与友谊。习武的人应该首先修养自己的品德。

真正意义上的武术比赛,只适合少数人参与,比如中央电视台播出的《武林大会》或河南电视台的《武林风》,参赛者通常都非常高超。

参加这样的比赛需要具备多方面条件,但大多数爱好者应该将健康与友谊放在第一位。

到现在为止,还没有一个统一认可的大众概念来定义什么是太极拳。

对于太极拳推的手法,也没有形成共识,这也是为什么很多人仍在寻求更好的理解方式。

研究王宗岳所著《太极拳谱》的五篇论述,我们会发现太极拳其实是一种增强寿命延长年的健身方法,而不是其他任何事情。

10 从上面的结论可以得出:学习如何进行太极拳推 手,不仅要注重健身,更要注重友谊。在推举过程中,不应计较胜负,而应以平等相待,这才是正确之道。

11 太极拳推举要求我们追求一种状态——松懈,“松”的本质就是所有技术发展的源泉,也是每项技术基础所需依赖的事物。“松”,即本体,是所有技能根基之所系连绵不断流转往复循环回旋无穷尽之理方能到达最高境界而非浅尝辄止只停留表面次第也自不足以成为真正实践者的标准尺度标准衡量力度深远影响效率效益最终效果结果成果质量品质显现差异变化演变进步提升改进完善修炼悟道直至达到心灵境界内涵精神层次深邃广阔难以言说难以形容难以领会不可思议不可知晓不可测量不可评估不能判断不能把握只能感受只能体验只能感知才能洞悉才能领悟才能懂得才能解释才能阐述才能描述才能描绘才能够解答才能够解决才能够解决问题才能够找到答案找到了真理找到了真理找到了真理找到了真理找到了真理找到真智慧找到智慧找到智慧找到智慧到达了顶峰到达了巅峰到达了圆满完成圆满完成圆满完成圆满完全完全完全完全完全完整整全完美完美完美完美 完成圓滿圓滿圓滿圓滿圓滿 圆满円満円満円満 円满 360°全方位全通透彻透彻透彻透彻透明通明通明 通明 通过全面地考虑总结并分析每个不同的观点,并且从各个角度审视它,从而得到一个更加全面更准确更客观 更科学更合乎逻辑更多元多维空间时间维度宇宙维度哲学思考思考思考再三思考再三再三思考再三再三思想系统性综合性复杂性可能性概率统计数学物理化学生物心理社会文化历史政治经济军事科技教育法律医疗卫生环境安全防御保护保护力护卫保卫安全保障战略策略部署实施执行操作命令指挥控制管理领导决策规划设计方案计划预算财务投资风险管理财政税收货币金融贸易外交diplomacydiplomacydiplomacydiplomacydiplomacy外交 外交 外交外交 外交外 交外 交外 交公关PRMarketingMarketingMarketingMarketing市场营销市场营销市场营销市场营销公共关系public relationspublic relationspublic relationspublic relations公共关系 公共 关系 公共 关 系公关PRmarketing marketing marketing marketing marketin

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