在探索太极拳的奥秘时，我们往往被其内涵丰富、技艺精湛所吸引。然而，传统上人们对太极拳有一个误解——它是一种慢练艺术，其实，太极拳中的“慢”和“快”是相辅相成的，是一种特殊的训练方式，它不仅能够让练习者体验到内外柔韧、意气交融，还能迅速提升战斗力。

《拳论》中提到的“慢能慢到十分，快能快到十分”，这正是指出太极拳既要掌握内外柔韧，又要能够迅疾如电般发挥力量。这两者之间的平衡，不仅体现在动作本身，也体现在练习者的意念和身体状态上。通过这种独特的训练方法，可以使得每一次打击都充满了意外之感，让对方难以预测和抵御。

我们可以从三个角度来理解为什么太极拳在技击中特别注重速度：

起动速度快。在完成一套完整技击动作时，预备期长短与起动速度直接关系密切。由于五把弓调节产生的大量弹性力和意、气活动产生强大压力的积蓄，使得身体内部存在巨大的潜力，只待一瞬间释放，就像隐藏着火山爆发一样。

进行速度快。发劲不只是简单地输出力量，更重要的是将这个过程加速，以便达到最大的效果。这就好比多级推进火箭，每个环节都进行加速，最终达到末梢环节最高速度，给人以震撼目眩之感。

效应速度快。当技术应用于目标后，即使受到阻力或反作用力的影响，对方也难以有效抵抗，因为我们的技术运用虚实转换灵活自如，将对方带入圆圈，加大效应期时间，从而提高打击效果和控制能力。

因此，要全面提升太极拳技击水平，就必须认识并培养这种特殊的手法，即通过慢练来快速实现目的，这样的修炼路径，如同静水深流一般，在表面看似平静，但实际上蕴含着无穷深厚的力量等待喷发。