24式太极拳口令全套：解锁杨澄甫大师的85式定型拳架秘籍—张光燄深度品评

一、纲目一体，纲举目张。盘练杨氏太极拳定型85式，有年，体会这套拳架编排得很好，是深合易理之拳。说这套拳架深合易理，是说它纲目一体，纲举目张；阴阳相济，虚实变转；快慢结合，明暗相间；奇数编排，重点突出；站势运势，暗合天地。

二、阴阳相济，虚实变转。拳架编排得是否科学合理，不仅须看其是否符合阴阳变化的太极理法，更需通过动作的运动规律呈现顺势、自然的特点。依据这个理法练拳，便能练出太极拳的真功夫。这是杨澄甫大师85式定型拳架所表现出的核心问题。

三、快慢结合，明暗相间。在演练此款定型中，我们要求运势具有慢、匀、轻、松、柔的特点，以便于形成内功。此外，还有分脚和蹬脚等几处需要快速击出的动作，以保障上述特点，并且为了劲力的到位，这些快速击出的部分是不可或缺的一环。

四、奇数编排，重点突出。我们可以看到在整套打法中，每个步骤都遵循着1, 3, 5, 7, 9这样的奇数次序，这种安排不仅增强了训练效率，也让习者对每一个关键步骤有更多时间去熟悉和掌握。这正是杨氏太极拳独有的精髓所在。

总结来说，无论是在起手部位还是各个姿态之间，都能够感受到这一套打法如何将“深合易理”融入其中，使得整个过程既显现出了系统性，又展现了灵活性，让人仿佛置身于自然之中，如同行走江湖一般无拘无束。此番探究与品评，让我更加理解了作为武术高手的艺术魅力，以及他为何能创造出如此完美无瑕的大师级别作品——85式定型台球打法。而对于那些渴望学习此艺的人们而言，我相信，只要你能够耐心学习并将其融入自己的身体里，你也一定能够领悟到其中蕴含的一切奥妙与智慧，就像成为了一名真正的大师一样。