清拳，源自佛门，历经潭柘寺的承袭与流传，在北京养性大师（原名温仰）的引领下，其实力得到了进一步的提升。在光绪年间，大师将这门独特的拳种传授给了河北宁晋县李鹤鸣。李鹤鸣所传第二十四代传人包括杨重德、杜二滨、刘铁侠等众多武林高手，他们各有所长，为清拳注入了新的活力。

清拳以“一清二静”为核心理念，追求内敛淡泊，不事张扬。这不仅体现在练功过程中，更在于心灵境界上。它要求练者保持心无杂念和身体始终处于静态，这样才能达到精神通达、气聚神敛的境界。此外，它还强调在安静环境中练功，以便更好地集中精力。

此外，清拳还有着“少林继美、武当比踪”的美誉，是内外两家武学之术相结合的产物。它融合了京西及燕北丛林中的古刹智慧，与少林禅宗及武当太极相互补充，形成了一套独特而深厚的内家拳法。

值得注意的是，直到1908年，即清光绪三十四年时期，才由养性大师正式将这一宝贵遗产转交给俗世第一位弟子——河北宁晋县李振鸣，并改其姓名为李鹤鸣，从而开始在冀中地区广泛流传开来。

作为一门综合性的内家拳法，它不仅包含各种动作技巧，还融入了禅定调身法、气敛入骨法以及推拿急救等多种修炼方法，使其成为一项既能锻炼身体又能净化心灵的大艺术。