时翔1971年生于山东峄城古邵，自幼习武，1988年先后拜山东潍坊刘金剑，江苏连云港张国民，上海宝山徐小龙为师，专业系统学习各种拳学功夫。多年来，历经三位拳学巨匠精心栽培点化，深知中华传统武学精髓，历经几十年的刻苦，曾多次带参加河南武林风夺冠，多次参加国际武术观摩交流大会并获金牌奖。

1993年拜中国当代实力派武学专家、内拳道技法创始人、著名武术家、实战搏击家、“北侠”张广玉恩师门下，功夫更加深度精湛，深受恩师真传！专业系统学习中华意拳内拳道技法多年，功夫深度精湛，深得恩师的嫡传和喜爱。别名铁罗汉！时翔老师几十年如一日，深研中国传统武学精髓，经数次实战交流，功夫不断精进。实战超群，对中国武学内功修为已达上层！数次参加国内外武术大赛，大赛荣获金奖，多年来潜心研究武学，积累了丰富经验，通过内功，达到以气化病，治疗亚健康的作用，同时培养了一大批优秀的武术搏击人才，国内外自由搏击中成绩显著，曾在搏击拳坛击败众多选手，散打名将英才辈出，盛结桃李！

多年来时翔老师培养了一大批优秀的武术搏击人才，在国内外自由搏击中成绩显著，曾在搏击拳坛击败众多选手、散打名将。

时翔老师对中国武学内功的修为已达上乘，数次参加国内外武术大赛荣获金奖，现担任世界华人运动会武术联合会、国内外著名武术家、内功养生家、当代实战技击家、中国武协会员、江苏省武协会员、山东省武协会员、中国武当山武当拳法研究会会员、江苏省徐州市贾汪区中华道家内功精武搏击院常务理事、山东省枣庄市内功养生与技击培训中心总教练，潜心武术内功结合中医理论学，现一直从事内功养生技击研究和力学研究，积累了用内功养生治病的丰富经验，通过内功达到以气化病治疗亚健康的作用。