清拳，源自佛门，起源于北京潭柘寺，是汉族传统长拳中的杰出代表。至第二十二代传人养性大师（原名温仰），在清光绪年间，将这门独特的武艺传给了河北宁晋县的李鹤鸣。此后数十年，养性大师在冀中地区广交善缘，使得清拳开始在这一片土地上流传开来。其后续发展过程中，有杨重德、杜二滨、刘铁侠等一系列高手贡献出了他们的力量，使得清拳逐渐完善。

清拳以“一清二静”为核心理念，其实践体现了心无杂念与身体始终保持静定的状态。这不仅仅是对内心的一种修炼，更是一种精确而有效的心灵调和法。在练功时，要求环境要静谧，要避免一切干扰，以便更好地集中精神和气力。

据说，这样的训练方式甚至吸引了康熙帝御笔题词于潭拓寺的大雄宝殿之上，不知是否巧合还是有更深层次的原因。这也反映出，在中国古代文化中，一些武术和宗教修行之间存在着深厚的渊源。

作为集少林美学与武当技艺于一身的独特风格，清拳被誉为“少林继美、武当比踪”。它不仅只限于京城，而是从北京八十里外延伸到燕北丛林中的千年古刹——岫云禅寺，即潭柘寺所在地。正因为如此，它成为了北方独有的优秀拳种之一。

直到1908年的光绪三十四年，这门艺术才首次由俗家人李振鸣（后改名李鹤鸣）正式学习，从而将其带入世俗社会，使得它能够更加普及和流传下去。

总结来说，清拳是一个既包含打击技巧又融入禅定修炼的复合系统。它通过各种方法，如禅定调身法、内心静化法等，让实践者能够达到身体强健且心境平稳的地步。此外，它还包括了一系列医疗知识，比如跌打损伤治疗以及推拿急救技术，为现代人提供了一套全面的健康管理方案。