清拳，源自佛门，起源于北京潭柘寺，是汉族传统长拳类中的一大精粹。它的历史可以追溯到第二十二代传人养性大师（原名温仰），在清光绪年间，将这门宝贵的武艺传给了河北宁晋县的李鹤鸣。此后，养性大师历经冀中的多个地方，不断结交善友，使得清拳逐渐在这一地区深入流传。

李鹤鸣所收徒弟共有十五位，他们分别是杨重德、杜二滨、刘铁侠、张宝昌、张宝贵、赵六、陈茂仁、张俊海、王保安、张来福、刘如贵、大宋全胜、小宋全胜和赵同印。此外，还有一位特别的人物，那就是李鹤鸣的子嗣——李贡海。

“一清二静”是清拳的基本理念。首先，“一清”意味着心无杂念，只有一个明确而纯净的心灵；“二静”则指的是练功时始终保持一种内敛而庄严的情境。在这种环境下，才能真正体会到静能神通，无形中聚气敛神，从而达到兵以静为胜。

此外，“三静”，即是在练功时要选择一个无人声响之地，这样做能够使训练效果更加显著。而“四静”，则要求练习者在动作上要庄严肃穆，不发出任何声音或杂音，每一次挥舞都应稳定准确，有力又有韵味。

最终，“五静”，即意与气合一，同时具备内外合一之力。这不仅仅是一种武术，更是一种修身养性的高级艺术形式。据说，在潭柘寺的大雄宝殿上，有康熙皇帝亲笔题词：“清风徐来水波不惊，是处青山绿水间。”这个巧合，或许隐藏着更深层次的事实。

关于其历史背景，可谓是集天下英才于一身。“少林继美，武当比踪”，正如其名，它融汇了内家与外家的精华，而它最初发源于京西燕北丛林中的千年古刹——岫云禅寺，也称为潭柘寺，这里承载了丰富的文化底蕴和悠久的历史遗产。

至今为止，可以考证到的养性大师乃是第二十二代传人，他直到光绪三十四年将其教导授予第一位俗家弟子，即河北宁晋县的人士李振鸣，并改名为李鹤鸣，从此之后，这门独特而强大的技艺开始在冀中地区流布开来。

作为一种兼具柔韧与力量双重特点的运动艺术，清拳结合了禅宗思想，其核心包括禅定调身法、中医按摩法等多种健身方式。同时，它也包含跌打损伤治疗方法，如刀枪红伤救治技术，以及推拿急救手段等，为人们提供了一套完整且有效的手段，以解决日常生活中的各种健康问题。