清拳，汉族传统长拳中的瑰宝，以其悠久的历史和深邃的内涵，吸引着无数武林高手。它起源于古老的佛教寺庙，北京潭柘寺是其承袭相传的地方。在那里，一位名叫养性的大师（原姓温）在清朝光绪年间，将这门宝贵的技艺传给了河北宁晋县的一位名叫李鹤鸣的人。此后，养性大师不仅在京城流传，还遍游冀中大地，与各路英雄结下深厚的情谊，使得清拳开始在那片土地上根植。

李鹤鸣所传第二十四代弟子包括杨重德、杜二滨、刘铁侠、张宝昌、张宝贵、赵六、陈茂仁、张俊海、王保安、张来福等，他们都是清拳史上的重要人物。他们共同努力，不断丰富和发展了这一门艺术，使之成为“一清二静”的典范。

“一清”指的是心无杂念，“二静”则是在练功时始终保持一种内敛的状态。这两者结合，便能达到精神与肉体完美统一。兵法也讲究“以静制动”，只有保持平静的心态才能洞察敌人的意图，并对之有所准备。此外，“三静”还要求练功环境要寂静，无声无光，这样才能更好地集中精力，使气血运行顺畅。

此外，“四静庄严”则要求练习者在学习过程中必须严肃认真，不许发出任何声音，也不能横趟斜趟或满场跑，而应稳定架势，以实力为本。这一切都体现了一种超凡脱俗的境界，即意与气合而为一，力随意而生，这便是真正的武学高峰。

据说有一次，在北京潭拓寺大雄宝殿上，有康熙帝御笔题下的字：“禅修不离空明。”这让人不得不思考，是巧合还是有更深层次的缘故？

关于 清拳 的渊源，它被誉为少林继美，武当比踪，其内核融合了两家派别之长处，是唯一由京都（北京）向南方扩散的一种独特风格，其发源地即位于燕北丛林附近千年古刹岫云禅寺——潭柘寺旁。

至今，每当提到清拳，我们就会想到那个充满智慧与力量的地方，那里的每一个石壁每一条青石板，都见证着几百年的文化沉淀。而这个独特的地理位置，让它成为了北方最具代表性的传统武术之一，最早可考载明第二十二代传人正是养性大师，此后直到1908年才将其秘密般地授予俗家第一人——河北宁晋县李振鸣，他后来被称作李鹤鸣，从此开始了一段新的传奇故事，将这门珍稀技术带入新时代。

作为一种结合了内功和外形训练的手法，它强调动作要紧贴形象，同时坐式练功则注重心灵修炼。其中包含诸多技巧，如禅定调身法，以及如何通过内心宁定的方法使身体更加柔韧；气敛入骨法，则关乎如何将呼吸转化为力量；还有睡功调身法，可以帮助修炼者进入一个更加接近自然状态的心理状态。此外，还包括跌打损伤治疗刀枪红伤救治及推拿急救等多方面医术，为现代社会提供了极大的参考价值。（内容来源于网络以及武林内部资料）

总结来说，清拳是一种集万千世界精华于一身的人类艺术，它以淡泊明志著称，不求闻名，但却备受世人尊敬。在不断演变中，它依旧坚守着初衷：追求纯净与透彻，无论是对自身还是对他人的理解。