他所掌握的程派高式八卦掌，又称为八卦揉身连环掌，这门拳法由八卦掌实战名家高义盛先师创造，在京津一带颇受推崇。经过几代人的努力，高式八卦掌得以广泛传播，其动作姿势要求包括顺项提项、松肩垂肘、畅胸实腹、立腰溜臀、缩胯搿膝以及十趾抓地。

八卦掌的主要运动形式是趟泥步沿圆走转，讲究一走、二视、三坐和四翻。其中，一走指的是凝视转圈走；二视意味着在转行或转身换掌时，双眼始终注视两掌，如同手眼相随；三坐则是在转行时腿不得伸直，而是采用屈腿坐胯，在转身换 palms 时的一瞬间，要有“坐桩”的动作；四翻采取鹰旋翻身降落时那种灵敏洒脱之势。

此外，八卦掌的手法包括推托、带领、搬拦截扣捉拿勾打封闭闪展十六种。其腿法内容丰富，讲求磨拉撑败转课钩垫盘扫碎等技巧。步法要求起落平稳摆扣清楚虚实分明行步如趟泥前行如坐轿出脚要磨胫内脚直进外脚内扣两膝相抱不可敞裆。

程派高式八卦拳中的身法为拧旋轉翻圆活不滞整体讲求能进能退能生能化虚实结合变化无穷，每个动作发出都以腰为轴周身一体。该拳的运动特点表现为轻灵敏捷拧旋钻翻手随步换随走随变圆中有圆如环无端前探后坐上深下缩形如游龙坐如踞虎视若猿守轉似鹰盘。而它的应用原则是通过不断地走变招避开对手正面攻击，以我的正面（顺势）打击对方斜面的（背势）充分展现了动中求变迂回进攻，以巧取胜的战术原则。这不仅是一门技击术，也是一门健身术据研究表明经常练习这门拳，可全面改善各系统机能状况取得强身延年的效益。