老武术书籍：太极拳在警务工作中的应用-顾新法

在我多年的实践中，培养了一批民警练习太极拳，他们掌握了太极推手的技巧。在遭遇突袭时，通过采用太极方式，他们成功化险为夷。学员们深有体会地说：“遇到动手时，太极真的管用。”

然而，有人认为太极拳“慢腾腾、软绵绵”，仅适合健身，而不适用于搏击。但这种观点忽略了太极拳外柔内刚的特性，它既能快速又能柔软，也能坚硬一旦发力，即可迅雷不及掩耳，势不可挡。

太极拳以柔克刚的效应

在处理纠纷和执法过程中，我经常运用沾、粘、连、随的方法。当对方试图对我使用力量，我则利用这四种技术将其劲力转化，以控制对方并使其失去攻击能力。根据动量定律，当质量确定而速度增加时，打击力的大小也随之增大。但是，在双方接触部位无间隙的情况下，即没有空间移动距离，这时候即为没有做有用功。这就是打人者无能为力的原因。

太极拳以慢制快、后发制人的特点

在实际操作中，我发现当对方试图突然向我施加力量或进行直线出击时，我们可以利用转圈运行来化开对方直击，从而实现以慢制快的效果。此外，当我们顺着对方力的方向变化借力，我们可以避免顶抗，使得我们的行动更加省力。

太颤以小力化大力的原理

听、化、拿、发是太极推手基本功。在解决纠纷过程中，我学会了如何感觉到对方力量的变化，并将其解答，再将他控制住，然后放出。这种方式起到了“软约束”的作用。我还学会了如何借助竖力破横力的原理来解除对面的缠绕，同时保持自己的平衡和稳定。

太颤与散手结合

为了更好地应对突袭和脱手情况，我还学习了散手技术。这是一种后发制人的方式，“彼不动，我不动，一意先；彼一动，我先动，一劲先”。这种训练使我能够灵活应变，无论何时何地都能够有效地防御和反击。

总结来说，通过学习和实践各种太極技巧，如推手、中正安舒等，不仅提高了我的身体素质，还让我拥有了一套高效且符合道德标准的手段来处理各种可能出现的问题。在执行警务任务时，这些技能非常宝贵，因为它们让我们能够安全、高效地解决问题，同时保护公众利益。