在业余篮球爱好者中，我跑步速度算是比较慢的，但人球结合还是可以的，我的体测数据是全场折返十秒之内。CBA体测17折返跑时间对于年轻球员而言，在体能测试中，一些球员总是过不了折返跑这一关，而且大多数球员谈虎色变，这主要是因为体力问题，所以大家都希望CBA球员加强训练。

CBA在10月25、26号两天进行一年一度的球员体能测试。除了身高体重测量外，将进行四个项目的测试，分别为：折返跑、2分钟强度投篮、卧推和深蹲。其中最难的一项测试叫做“专项速度耐力”测试，即俗称的折返跑测试。各位球员需要在球场两个边线之间进行折返跑，17次为一组，跑4组，组间间歇2分钟。这不仅考验了他们的身体素质，更考验了他们的心理素质。

随着时间的推移，越来越多的人开始反思现有的训练方法和体测标准。在新出台的体测规定中，球员需要测试的是包括但不限于折返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度四项。但关系到一个重要的问题——是否能够留在CBA联赛——只有通过完美无缺地完成那段夺命17趟之旅才能证明自己。

因此，每一次CBA联赛中的每一名选手，都必须准备好面对这份挑战，无论是在坚持完美无瑕的地带还是在接受挑战并超越自我的地带上。而这个过程，也正是在这些挑战中不断磨砺，他们变得更加坚韧，不断进步，最终成为那个真正拥有力量与智慧的人。