虎扑篮球nba体测大爆发cba体测17折返跑时间超级快到让人瞠目结舌

在CBA体测中,折返跑不仅考验球员的速度,更是耐力和爆发力的综合体现。据悉,今年的CBA体能测试将于10月25日至26日举行,除了身高体重测量外,还包括折返跑、2分钟强度投篮、卧推和深蹲四项项目。其中折返跑被视为“夺命17趟”,要求球员连续完成17次折返,每组4次,休息时间为2分钟。这一环节对于年轻球员而言,无疑是一场极大的挑战。

据统计,大多数球员都希望能够加强自己的体能训练,以便能够顺利通过这项测试。而对于那些已经取得一定成绩的老手来说,这更是一种心态上的检验。在这个过程中,有些人对训练结束时球员在地上躺成一片的景象感到好笑,而有些人则认为这是对身体极限的一种考验。

值得注意的是,不同位置的球员有不同的标准,一般后卫需要平均63秒以内完成,而前锋则是65秒,最难的是中锋,他们需要在67秒内完成。此外,对于一些受伤或即将退役的老将来说,这可能是一个思考未来的人生节点。

总之,在CBA体测中,折返跑不仅是技术与实力的较量,也是心理素质与毅力的考验。每位参与者都要准备好面对这一挑战,为自己争取荣誉,同时也为未来的比赛做好准备。

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