别解者，另类解释也。其思维逆向，违背常理，出乎人意料之外；其心裁别出，独辟蹊径，又在拳运行之中。现对“人刚我柔谓之走”，以“搂膝拗步势”为例，别解如下。

设想对方欲将我右臂腕肘部位擒拿，将我捋挒之，我灵敏感应于前，在对方对我擒拿捋挒之际，我右臂轻松化解，对方的动作。我右掌离开对方轻松地向前推出，同时周身取“搂膝拗步势”，精、气、神、形内外合一体，“气敛”、“神聚”，静待动。此乃笔者“走”的别解。

需要说明的是，在对方将我右臂擒拿捋例时，我并非只用搂膝拗步一势可“走”，太极拳其他各势均可应用于“走”。太极拳讲究“一势百用，一招百应”，在此，笔者所述的“走”也同样适用于各种情况和变化。

至于“我顺人背谓之粘”，其含义何为？仍以搷膝拗步势运行应用为例进行阐释。设想同上情景，即在对方即将捕捉我的瞬间，我灵敏地感应后，以沾连粘随四法并用的方式运用搷膝拗步势。在这个过程中，其实心法是：“用力不暴露，用整体而非零碎，用心与形相结合，用精神赋予身体”。这样做，不仅能使对方感到处处受制于我，而且失去了平衡和稳定性。

这里再次强调，此种粘贴技巧并不局限于单一的搷膝拗步，它可以通过太极拳中的每一种基本技巧来实现。而且，每一种基本技巧都有可能成为解决不同问题的工具。这正是太极拳所倡导的一致性原则——任何一个基本技巧都能够被转化成多种不同的使用方法，从而达到无懈可击的地步。

以上关于"walk and stick"（或称"stick and walk"）这两种概念的深层次理解，并不容易通过文字表达清楚，因此为了更好地帮助读者理解，我们还需进一步探讨这些概念。在此基础上，可以提出一个比喻：当我们运用正确的手段去执行某个技术时，就像是一阵清风般自然流畅，当我们融入其中，更像是天网一般紧密无缪，这便是真正把握了太极拳技术本质的一刻。当你掌握了这一点，你就拥有了通往武术高境界的大门，而不是简单只是遵循几条规则或者机械式重复练习。你可以自由选择哪些元素加入你的战斗策略，使你的防御更加坚固，你的进攻更加机智有效，这就是真正意义上的艺术表现。

最后，请记住，无论是在学习还是实战中，都应该始终保持谦虚的心态，因为只有不断学习和实践，你才能更深入地理解这些看似简单却又充满奥秘的手法。如果你已经具备了一定的基础，那么接下来的挑战，就是如何将这些理论转化为实际操作，从而让自己的打斗技能得到提升。不管怎样，只要你愿意付出努力，一切皆有可能。