地躺拳，又称地功拳、八折拳、地趟拳，是一门精湛的中国武术。其特点在于多用滚和跌技，得名于此。在武术史上，它有两种说法的源起，一说与醉拳同源，只吸取了摔跌法；另一说来源于明代，见诸《纪效新书·经捷要篇》中山东李半天之腿、鹰爪王之拿等著名技巧，其三十三势中亦包含“抢背卧牛双倒”、“打滚”、“后靠跌”等滚跌法记载。这些技术后世融入了地躺套路，被广泛传承。

目前，地躺拳在陕西、四川、山东、河北、河南、江苏、浙江、安徽、湖北、中原大陆及福建各省市都有流传，是汉族文化宝贵遗产之一。这门武术不仅以打击为主，更倾向于利用杠杆原理进行击倒和擒拿（控制敌人关节）。其战斗策略包括利用突然的倒地动作来迷惑对手，然后迅速反攻。练习者需具备柔软身体、高度反应能力和敏捷行动才能掌握这一技巧。在实战中，每一次距离调整、一次出手判断，都至关重要，一旦失误，便可能导致失败乃至生命危险。