四川杨门，源远流长的武学宝库，是由杨兆源先生（1896-1997）这位武术大师所创立的。杨兆源先生，不仅是传统武术的杰出代表，更是一位深谙中华文化精髓的人物。他从小便跟随父親习练了峨眉八大门派中的洪门，这种经典基础为他后来的修炼打下了坚实的基石。当他年轻时，他走上了与河南少林寺智普大师相遇的一条道路，那个时候，他不仅学会了拳法，还被收为关门弟子。随后，他在云游中穿梭于晋、鲁、陕、陇、闽、云、贵等地，与各地的高手们切磋琢磨，为自己积累了丰富的人生经验和知识。

在他的学习之路上，他将青拳、洪拳、大、小罗汉拳、三虎白虎拳龙吟虎啸拳紫燕剑游龙枪罗汉棍十藏刀七星鞭等多样化的技艺和器械带到了川渝地区，并且最终定居于峨眉山脚下。在那里，常与当地僧众如性空、性敏、果碩等进行讨论和挑战，他们共同探索着武学之道。杨兆源先生用毕生的心血去集粹南北二派，融合内外两家的精华，将中医理论与中华武术完美结合，使其达到了一种新的境界。

四川杨门注重内外双修，即使在日常生活中，也要保持一种平衡状态，让身体和精神都能得到充分发挥。这一点体现在他们对“行注目”、“神宜舒”、“勿忘勿助”的理解上，以及对坐式练习中的“气宜注若有若无”的要求。在他们看来，无论是在站立还是坐卧，都应该能够保持这种内心平静，而不是让自己的情绪受外界干扰。

四川杨门独具风格，其劲力蕴含深意，结构严密而紧凑，同时又端庄规整而沉稳。招式既要守正求奇，又要攻防变化莫测，以天地自然之道为指导。而在执行招式时，他们强调出手如挫回手如勾稍牵根催乘势借力去送来留，“欲前意后攻即守遇滞即攻遇空抖”，“逢刚而化遇正斜逢猛而闪遇直圆”。这些都是中华传统武术以弱胜强以巧制敌的心得体会，是一套完整有效的心理战略和身体动作系统。

总结来说，四川杨门不仅是一种特殊形式的体育锻炼，更是一个追求人生完美状态的人类活动，它汇聚了中国古代文人的智慧，用以提升个人修养，对抗世间万象。