地躺拳，又称地功拳、八折拳、地趟拳，是一门著名的中国武术。它以滚跌为主要特点，故名。关于其来源，有两种说法，一说与醉拳同源，仅吸取了后者的摔跌技巧；另一说源自明代，其在《纪效新书·经捷要篇》中有详细记载，如李半天之腿、鹰爪王之拿等。该拳式三十三势中包含了多种滚跌法，如“抢背卧牛双倒”、“打滚”、“后靠跌”，这些都是后世地躺套路的基础。

此外，这门武术在各个地区都有传承，包括陕西、四川、山东、河北、河南、江苏浙江安徽湖北福建广东等省市，并被认为是优秀的汉族文化遗产之一。

在地躺拳中的战斗技巧，不仅包括打击，还强调利用身体杠杆原理来控制对手，同时擒拿（控制对手关节）。其中还有一种特殊的手法，即在敌人发动攻击时突然倒下，让对方惊慌失措，然后迅速转守为攻。这要求练习者必须具备柔软的身体反应迅速和敏捷。在实际斗争中，与敌人的距离和出手时间都是关键，如果不慎就会遭受失败甚至死亡。