在进入武术世界之前，许多人都充满了好奇和期待，但对于武术刚开始练什么，这一问题却是很多人纠结的问题。其实，武术的学习是一个循序渐进、从基础到高级、从理论到实践的过程。

首先，要理解的是武术不仅仅是一种运动，更是一门文化艺术，它蕴含着丰富的哲学思想和历史背景。因此，在开始练习之前，应该首先了解自己的身体状况，以及自己为什么要选择这门武术。这一步非常关键，因为不同的身体条件需要不同的锻炼方法，而不同的目的也会影响你的训练方向。

接下来，就是选对老师。一个好的老师可以引导你正确地走上武术之路。他能够根据你的体能和兴趣来调整教程，使你既能安全又能有效地提高自己的水平。在这个阶段，你可能会被要求进行一些基本的拉伸和热身运动，以防止受伤，同时也为后续更复杂动作打下良好的基础。

然后是基本功训练。这一部分通常包括站立、坐姿、臂力等方面的训练。你将学会如何保持正确的姿势以及如何控制力量，不断提升自己的协调性和灵活性。此外，还会有呼吸法与内功（气息调控）的修炼，这些都是提升自身内在强大的关键点。

随着基础技能逐渐掌握，再进入实战技巧这一阶段。你将学习各种招式，并且通过模拟战斗来加深理解这些招式背后的策略和原理。在这里，你还会学到如何应对不同情况下的攻击，以及如何制定出最佳反击方案，这些都是提高实际应用能力不可或缺的一环。

最后，不要忘记的是持续不断地自我挑战与总结。每一次训练结束后，都要回顾今天所学，并思考如何在下一次中做得更好。不断地挑战自己，即使面对困难，也不要放弃，是成为真正高手的一个重要因素。而且，每个人的学习节奏都不一样，有的人可能很快就能够掌握某些技能，而有些则需要更多时间去积累经验，因此耐心并非多余。

综上所述，武术刚开始练什么并不简单，它涉及身体状态评估、师傅选择、基本功培养、中级技术应用、高级技巧运用以及终极目标达成。但只要坚持不懈，一切都会变得明朗起来。