陈式太极拳，自古以来便被誉为武术中的奇葩，它不仅能够赋予人长寿的养生之效，还能展现出“掷人于丈外，发人不见形”的独特技击效果。其拳法深邃，令人赞叹，其中“松得开合得住”则是练就这门武学的关键所在。

很多拳师都云：“大松者得大道”，这一句话揭示了太极拳中“松”的重要性。在太极练功时，要以立身正坐为基础，全身关节放松、肌肉舒缓。这就是所谓的放松，这种状态有利于伸筋拔骨、活络经脉，使气血畅通，腹胸平静心气下沉。因此，“不会松”或不能有效地进行放松，是一名太极拳家不可忽视的大忌。

然而，我们必须对“松”持辩证态度，不仅要追求 松懈，更要确保它能够达到最佳状态——即使身体柔软，却仍旧保持着力量和稳定性的同时。这要求我们在进行任何动作时，都必须建立在坚实的基础上，即使是最细微的动作，也应保证力度和方向均匀而正确，以避免损伤自身或造成无效。

此外，“合”也是一个至关重要的概念。在陈鑫《太极拳图说》中提到的是内三合外三合，即肩与胯、肘与膝、手与足等外部部分，以及心意之间相互融洽等内在部分。只有当这些部位协调一致时，才能够形成强大的整体劲。当我们行功走架时，每一个动作都应该是一个完整且有序的过程，而不是孤立无援的小小举措。此即所谓的一动全动，上下相随、中间贯穿，是一种高层次上的整体性表现。

最后，在执行各种打击点（如肱拳）时，我们需要注意将脚下的重量施加于地面上，同时通过腰部转移并拧裆，将力量传递至各个部位，最终集中爆发。这种精准且协调一致的运动，便是在“掩手肱拳”的例子中体现出的典型表现形式。而这种高度统一的一致性，则是实现真正爆发力的前提条件之一。

综上所述，“松得开合得住”并不简单，它是一种艺术、一种哲学，一种生活方式。而想要真正掌握陈式太极中的这一精髓，就需不断修炼和探索，让自己的身体成为工具，用来呈现出那份既柔软又强悍、一触即发又恰到好处的手感。