在现代太极拳界，这一问题引发了广泛的讨论和争议。有的人坚持认为实脚转是正确的，而有的人则主张虚脚转。每种观点都有其支持者，并且都能提供充分的理由来支撑自己的立场。

对于实脚转的一方而言，他们认为这种方式更符合实际战斗中的需求，也能够增强身体素质，因此太极拳中不应该进行虚脚转。这一观点的支持者们引用杨澄甫先生等历史人物的教导，认为任何形式的虚脚转都是错误的。

另一方面，对于主张虚脚转的一些人来说，他们相信这种传统步法是太极拳独有的特色。他们指出杨澄甫先生在《太极拳体用全书》中描述了揽雀尾和单鞭等动作时也采用过虚脚转，因此这些动作应该保持这一特有的形式。根据这一逻辑，所有以实足为基础的大腿后移均被视为错误行为。

然而，这两个截然不同的看法究竟哪个更准确？我对此问题持以下见解：

首先，从生物学角度来看，语言是一种“第二信号”，它与所表示的事物之间并非完全一致。此外，由于不同人的理解可能存在差异，即使同样使用相同的话语，也会带有一定的个人色彩。这意味着对于“实”或“空”的定义，在不同的上下文中可能会有不同的解释。

其次，我们不能盲目地依赖近代文献去辩论这两种不同意见。在实际操作中，每一个套路都是一种模拟，而不是绝对真理。因此，我们必须将这些套路视为一种模糊的手段，以便在现实生活中找到适用的方法。而且，就像我们之前提到的那样，不同的问题需要采取不同的解决方案。

第三，我想强调的是，“实”和“空”的概念并不仅仅局限于步法本身，它还涉及到整个身体运动的情况。在一些情况下，即使膝盖略微向后移动，但由于整体重心平衡，使得前腿承担了更多力量，从某种意义上讲，这也是可以接受的一种表现方式。不管怎样，都无法否认这样的表现已经融入到了我们的训练体系之中，所以我们不能简单地排斥它们作为有效手段之一。

最后，我们必须认识到，有时候最好的方法并不是简单地遵循某个既定的规则，而是在不断学习、尝试和调整过程中学会灵活运用各种技巧。在这个过程中，无论是选择哪一种基本姿态，只要它能够帮助你达到最佳状态，那么就没有什么是不可以考虑或尝试的。如果说我们只是停留在理论上的争执，那么即使达成了共识，也不会产生任何实际效果。但如果我们能够将这些讨论应用到我们的日常练习当中，那么无疑会更加接近真正想要达成的心理状态和物理能力水平。