三皇炮锤拳，作为中华武术的瑰宝之一，其历史悠久可追溯至上古时代。据说，这门拳法自人皇战蚩尤拳棒兴演后便有雏形，有明代末年著名武术家乔三秀大师精研此技而成就非凡，他的独特风格使其成为一代武林奇才。随着时间的流逝，历代名家不断完善，使之形成了一套内外兼修、养生搏击并重的训练体系。

三皇炮锤拳中，“三皇”指天、地、人，它所传播的是一种圣道，即“三易学说”，即以阴阳论天，以刚柔分地，而人则具备阴阳刚柔之体用。这门拳法以“三皇”为首，与其立义相结合，强调了和谐与分工，是文武兼备且独创的一种艺术形式。它注重身法气道规矩，是外形内功神明合一的精髓。

这门拳法强调内气为先，以理当先，方法是松中求整慢中求快柔中求刚。动作特点是快猛巧捷刚柔相济，有朴实无华沉稳刚劲充实气势勇猛。此外，它在技击上也非常出色，可以像利斧破干柴般力挫敌手。

在内功方面，三皇炮锤拳注重柔化刚发，并提供多种细致详尽的锻炼方法，如金刚功、三皇功、浑元桩等，以及精选套路如天皇地皇人皇拳拆路小拳和功力拳等。其中特别值得注意的是绵掌和子路太极拳，它们各具特色。

通过日常练习可以获得文体武用的最佳效果，从而达到寒暑不侵病魔不入登康健之域。在这门古老而又现代化的艺术形式面前，我们不禁赞叹它对身体健康乃至精神层面的深远影响。