二指禅，乃中国武术中一门独特的技艺，其名远扬久传。又称“大力金刚指”、“点穴手”、“鹰爪擒拿手”、“剪指功”、“玄武指”，这门内外兼修之术，在练习上强调意、气、形的全面锻炼，巧妙地将内功与外功相结合，动静并重，卧悬结合，快慢并用，以及局部训练与整体训练相互融合，使其成为一种难以捉摸的高深艺术。

此技在中国武林中被视为秘传绝学，不轻易示人，无文字记载，只求悟道，因此至今尚未有详尽文字阐述。此技要精通并不容易，但成者可使其威力显赫，对点穴、分筋、擒拿及卸骨等技击都能产生巨大的力量，以致敌人轻伤或丧命。然而，这种技术极少有人掌握，而一些武侠小说和民间传说则赋予它无穷变化的神奇色彩，让二指禅蒙上了一层神秘的面纱，使得众多武林朋友们对其真面目充满了好奇。

实际上，二指禅早已在我国武林中流传多年。据《少林拳术秘诀》所记载，此技由达摩创立，有说法是宋朝才开始流行。而到了明末清初，一些民间武术家投入大量心血研究此技，他们广泛探索中华古老文化中的各种拳法，将练习指功作为终身追求的一门奥妙无穷、高深莫测的艺术。在实战中，他们不仅认识到人的身体各个部位都可以用来制敌，还发现小小寸指能够插入敌人身体某处，即刻让对方失去战斗能力。因此，便流传下“拳不及掌，掌不及指”的说法，它反映了中国古代武术家对于二指禅最初萌芽意识以及辩证思维。

正是随着中华 武术方法丰富化、实战经验积累和这种辩证思维逐渐形成而出现，这是一种必然发展出的产物。这门稀世奇功近年来再次在我国舞台上闪耀，为中华 武术增添了一抹独特风采，并且已经不是秘而不宣的事物。当今社会，不少大型期刊还专注于推广这一古老智慧，而那些掌握此技能的人数依旧稀少。

作为肩负承继中华 武术精神的大师级青少年，我们应当树立远大的理想和抱负，不断努力学习二 指禅，以免这一宝贵遗产在我们这一代落下帷幕。如果没有我们这些后起之秀去继续发扬光大，这份珍贵财富很可能会随时间消逝。