二指禅，乃中国武术中一门独特的技艺，以其内外兼修、意气形并行著称。它在练习上强调全面发展，结合了内功与外功、动静并重、卧悬结合以及快慢难易相融。这是一门传承至今的秘密绝技，主要用于自我保护，不轻易示人。因此，关于二指禅的详细记录甚少，但其威力非凡，可用点穴、分筋等手法产生巨大力量，对敌人的伤害可达到致命。

尽管如此，一直以来，只有寥寥几位擅长此技者，而一些武侠小说和传说则赋予了它无尽神奇色彩，使之显得神秘而不可捉摸。然而，这种技术早已存在于中国武林中，《少林拳术秘诀》记载它由达摩创造，或有人认为是在宋朝才有的。此后明末清初，有些民间武术家对指功进行深入研究，将其视为高深莫测奥妙无穷的手艺。

他们通过实战认识到身体各个部位不仅可以作为制敌手段，而且发现小小的一寸指能迅速使敌人失去战斗能力，因此流传下“拳不及掌，掌不及指”的观点。这反映出中华武术家的辩证思维，以及二指禅作为一种技击方法的产生是必然的产物之一。

近年来，在我国武坛上稀世奇功——二指禅再次被发掘，它以迷人的光彩闪耀，为中华武术在世界舞台上的特色贡献了一笔。在当今社会，不仅有专业期刊致力于弘扬这门艺术，更有青年朋友们致力于学习和继承，以防止这一宝贵遗产在我们这一代人消逝。