我曾听闻二指禅，乃中国武术中的一朵奇葩，其盛名久远，又称“大力金刚指”、“点穴手”、“鹰爪擒拿手”、“剪指功”、“玄武指”，内外兼修，意、气、形全面锻炼。练法注重内功与外功结合，动静相结合，卧悬结合，快慢结合，以及局部与整体的训练。

二指禅秘传绝技，看家护体，不立文字，不著书，只求悟，因此至今无详细记载。其威力巨大，可点穴、分筋、擒拿、卸骨，如千斤之力，一击致命。然而，这门高深莫测的技艺仅寥寥数人掌握，而武侠小说中的描述更是神乎其神。

据《少林拳术秘诀》记载，二指禅源自达摩或宋朝。此后民间武术家潜心研究，将练习视为高深奥妙的技艺终身追求。在实战中，他们认识到身体各处皆可制敌，并发现小寸指能令敌人瞬间失战斗力。流传下“拳不及掌，掌不及指”的说法，是对二指禅最初意识和辩证思维的反映。

随着中华武术技击方法丰富和实战经验积累，加上辩证思维产生，“二指禅正是伴随着中华武术技术发展而产生，它是中国武术必然产物”。近年来，此稀世奇功在我国重现，为中华武坛写下特色一笔。尽管已被揭开，但仍有人掌握其中奥秘，对青少年朋友们来说，更应树立理想抱负，以免这一优秀技艺在我们这一代失传。