二指禅，乃中国武术中一门独特的技艺，其名远扬久传。又称“大力金刚指”、“点穴手”、“鹰爪擒拿手”、“剪指功”、“玄武指”，这门内外兼修之术，在练习上强调意、气、形的全面锻炼，巧妙地将内功与外功相结合，动静并重，卧悬结合，快慢并用，以及局部训练与整体训练相互融合。

二指禅，以其神秘而难以掌握的特性，被视为中国武林中的秘传绝技之一。历来不立文字，不著书，不道诸口，只求悟得其中奥妙，因此至今仍未有详尽的文字记载。此技虽难，但成者千里眼，一击即命，其威力非同小可。在古往今来，只有极少数人能精通此技，而在武侠小说和民间传说中，它被描绘得令人叹为观止。

然而，这种神秘面纱也让许多人对二指禅产生了误解，即使在我国武林中，它早已存在于数百年前。据《少林拳术秘诀》所记载，由达摩创立，或则宋朝始有流传。在明末清初，当时一些民间武术家深入研究此技，将其作为高深莫测、高超无穷的一门艺术来追求终身。

通过实战验证，他们认识到人的身体各个部位都可以用以制敌，并发现仅凭一根小指，便能迅速打败对手。因此，“拳不及掌，掌不及指”的说法流传开来，是对二指禅最初萌芽意识和辩证思维的一种反映。这正是中华武术技术方法丰富、实战经验积累及这种辩证思维产生的一个必然产物。

近年以来，本稀世奇功——二指禅再次在我国武坛上闪耀光彩，为中华武术增添了一抹独特色彩。当代一些大型期刊致力于弘扬此技，使之走出曾经的隐蔽状态。而尽管有人已掌握它，但真正精通的人却屈乎寥寥。我国青年朋友们应树立远大的理想和抱负，以刻苦研习二 指禅保留这一优秀技能，以免失传于后人。