二指禅，乃中国武术中一门独特的技艺，以其内外兼修、意气形并行著称。它在练习上强调全面锻炼，结合了内功与外功、动作与静坐、悬空与卧式以及快慢训练等多种形式。二指禅被视为一种秘传绝技，其实战应用极为广泛，可以施展点穴、分筋、擒拿和卸骨等技能，威力巨大。

然而，由于其难以掌握和深奥的秘密，使得这门武艺长期以来一直被神秘化。在古代文学作品中，它往往被描绘得格外神奇，但实际上二指禅早已在我国武林中存在。据记载，它由达摩创立，并在宋朝及明末清初得到进一步发展。

随着对敌斗争的实践经验积累，人们逐渐认识到使用小小的手指可以制服敌人，并形成了一种辩证思维，即“拳不及掌，掌不及指”。这反映出中华武术家对于二指禅功最初萌芽意识和技术发展的一种理性思考。

近年来，这门稀世奇功——二指禅再次引起了社会关注，被誉为中华武术宝库中的瑰宝。不仅如此，它还吸引了众多学者研究者，对其进行了详尽的探究和记录。这无疑是对这一传统技艺的一次重要推广，也让更多的人有机会了解并学习这项珍贵的文化遗产。