余门拳，名动武林：揭秘其独特风格与历史辉煌

余门拳，集南北双雄之精华，以内外兼修而成。它以攻为主，以连发的迅猛力和刚柔相济的技巧著称。其打法注重“角度、速度、力度”三维一体的挤击技术，使得每一次攻击都充满了致命的一击理念，即以快制胜，一快百无解。这使得余门拳在武林中享有盛名，被视为一种不可多得的高超武术。

在练习过程中，余门拳强调“五到”、“七锋”的内外兼修，这意味着要通过全身各部位协同作战，使身体达到最完美的状态。在“五到”的实践中，要达成身手足心统一协调，“如流星般飞速，如电闪般迅捷”，腰部灵活如蛇形，脚步轻盈如钻石。而在“七锋”方面，则是发挥头肩肘手胯膝足等七大关节共同作用于攻防之上的技能，让三种距离——远、中、近——成为攻击的手段，从长距离的拳腿到零距离的头肩胯，每一个动作都蕴含着深厚的文化底蕴。

此外，余门拳还融合了儒道哲学中的虚实明暗阴阳消长生克制化思想，不仅是一种简单的手段，更是一种深刻的人生智慧。这种博大的内涵和精深的情感，是为什么余门拳能够经久不衰，为后人传承至今。

历史上，在20世纪初期至30年代间，余门拳已屡次在擂台赛事上展现出其卓越表现。从1918年至1933年间，它们分别参加了多场著名比赛，并获得了一系列荣誉，其中包括1918年的成都青羊宫打擂、1920年的黉学巷打擂以及1932年的重庆市春季国术观摩赛等。此时期里，该派又培养出了许多杰出的师傅，如刘梓明、高荣辉、周懋植，他们分别赢得金奖并被中央国术馆馆长张之江亲自赞赏。

正因为如此，无论是在理论还是实践层面上，都可以看出余门拳作为中国传统武术的一部分，其独特风格和丰富历史值得我们去探索和学习。