二指禅，乃中国武术中一门独特的技艺，其名远扬久传。又称“大力金刚指”、“点穴手”、“鹰爪擒拿手”、“剪指功”、“玄武指”，这门内外兼修之术，在练习上强调意、气、形的全面锻炼，巧妙地结合了内功与外功、动静练习和局部整体训练，以及难易相结合等要素。

二指禅自古以来便是武林中的秘传绝技，以护身为主。历来不立文字，不著书，不道教，只求悟者能领会其精髓，因此至今仍未有详尽的记载。这门高深莫测的技艺，一旦掌握，便能展现出惊人的威力，用于点穴、分筋、擒拿及卸骨，可产生千斤之力，对敌人而言轻则致残重则致命。此种技能在古代虽已存在，但擅长此法者寥寥可数，加之文学作品中对其描述往往充满神奇色彩，使得二指禅蒙上了浓厚的神秘色彩，让许多武林朋友们难以洞察其真实面貌。

然而，这门稀世奇功早已在我国武林中流传甚广。据《少林拳术秘诀》记载，此技源自达摩创造，又有说法认为宋朝始有。而到了明末清初，一些民间武术家们投入大量心血于研究，将练习两手小指作为一种高超无比奥妙深邃的艺术追求。在实战中，他们不仅认识到头肩腕胯肘拳腿等部位对于制敌，而且发现使用寸级的手法——插击扣拿，即可让敌人瞬间失去战斗能力，从而流传下“拳不及掌，掌不及指”的说法。这反映了中国武学家对二指禅最初萌芽意识和辩证思维。

可以这样说，二指禅正是随着中华武学技术方法丰富化以及实战经验积累加上这种辩证思维而逐渐形成的一种必然产物，是中华 武学发展史上的一个重要篇章。“数风流人物，还看今朝”。近年来，这项稀世奇功再次在国内舞台上闪耀光芒，为中华 武学增添了一抹独特色彩。当今社会，有关二指禅出版的大型期刊杂志更将其推向公众视野，而这一宝贵技艺却依然鲜有人士能够真正精通。

因此，我们这一代青少年应树立远大的理想和抱负，大志凌云、大智若海，用坚定的信念和刻苦努力研习此技，以免使这一优秀遗产在我们眼前消逝无踪。