在学习和实践太极24式时，我们往往着眼于其外在的动作和技巧，但实际上，这一武术不仅仅是身体上的运动，更是一种内心的修炼。然而，将这门传统武术融入现代生活，并不是一件容易的事情。面对各种各样的诱惑与压力，我们如何保持身心健康，实现自我提升？以下几点就是我们在将太极24式应用于日常生活中可能遇到的挑战与难点。

首先，是时间管理的问题。在现代社会，每个人都承受着巨大的工作压力，私人时间稀缺，使得找到合适的练习时间成为了一项艰巨任务。要想坚持每天早晨或傍晚练习太极24式，就需要对自己的日程进行精细规划，不断调整以确保有足够的时间投入到这个过程中。这对于一些忙碌的人来说，无疑是一个严峻的考验。

其次，是环境因素的问题。大多数现代居住环境都是高楼大厦密集型城市，与传统自然环境相比，在室内空间有限的情况下进行太极练习更为困难。此外，由于空气质量问题，也很少能像古代那样，在山林间自由呼吸，从而影响了练习效果。而为了克服这些限制，我们需要创造一个适合自己训练的地方，即使是在小空间也要尽量模拟出最佳训练状态。

再者，是心理障碍的问题。在开始学习任何新技能的时候，都会有所谓的心理防御机制阻碍进步。当面对无法掌握某个动作或者感到疲惫时，便容易产生挫败感、放弃欲望。如果不能及时识别并克服这些心理障碍，那么即便是最好的方法也难以被有效地运用起来。

此外，还有一类是技术层面的挑战，比如正确理解和执行分解式练习。这就要求学员必须具备较强的观察力、记忆力以及思维能力，以便能够准确把握每一个动作背后的原理，以及如何通过不同的方式来加深理解并提高实践效率。在这里，要不断地探索和尝试，不断地总结经验教训，对付不同阶段出现的问题。

最后，还有文化认同性的问题。随着时代变迁，一些传统文化中的元素逐渐淡出人们视野，而对于一些年轻人来说，他们可能并不完全理解或欣赏这种古老武术背后的哲学意义。这意味着他们可能不会从根本上去体验它，而只是表象上的一种健身活动，从而导致了真正领悟不到其中蕴含的大智慧。

综上所述，当我们将太極二十四勢应用於日常生活中時，其實我們會遇到諸多挑戰與難點，這包括時間管理問題、環境因素問題、心理障礙問題、技術層面的挑戰以及對傳統文化認同性的質疑等。但只要我們能夠識別這些問題，並勇於面對，我們仍然可以通過適當策略來克服這些障礙，最终达到自我提升与身心健康之间更紧密联系的地位。