在古风帮会的深处，隐藏着一门名为红拳的武术流派，它源自陕西关中地区，遍及十余省区。红拳以其丰富的内容和悠久的历史，被誉为中华武术宝库中的瑰宝。自周秦至明清时期，红拳不断演化成长，其体系完整、技法精湛，不仅保留了古老单式技法和组合技法，还形成了“盘、法、势、理”以及打手对抗和套路运动两大类形式。

七个拳种构成了红拳系统，每一种都代表了一系列特定的技能和风格。其中，有硬进猛闯如炮拳；有柔力带刚如通背拳；有巧击闪打如子拳（猴拳）；还有反败为胜的醉拳等等。这些不同的技术融入一起，使得红牌成为一个多样而强大的武术流派。

在千年的发展过程中，红牌产生了无数杰出的武师，他们不仅精通本门，更吸收外家之精华，将其融入到自己的实践中。最著名的是“关中四杰”，他们通过不断学习与实践，将红牌推向了新的高度。

除了传统练习方法之外，红牌还有一套独特的地面训练，即软、硬十大盘功。这是一种借助器械，以身体重量作为负重物，以柔韧拔筋为目的的训练方法。在此基础上，再加上大小红牌和炮锤等基本招式，便能学好并掌握更深层次内容。

对抗训练是提高实战能力的一种有效方式，其中包括排子手、打手排子、散手对抗等多种形式。此外，还有百余套套路，如大小紅籃、大砲、中間二路紅、小子籃連手捶、大門錘、二門錘、大霸王錘等，以及各种器械运用，如枪棍剑矛叉戟刀斧铲拐锤锏耙弓鞭连枷等近百套。

在理论方面，紅牌并不止于武术，它涉及阴阳学说五行八卦易理，以及医学生理运动力学美学等领域。这使得練習者不仅能够增强体质，还能够提升思维敏捷性与灵活性，从而达到身心健康与精神上的满足感。

随着时间的推移，紅牌文化研究會成功举办了十一届紅籃交流大賽，並舉辦了四届學術研討會，並且荣获多项奖项，在国际舞台上也取得了显著成绩。此外，由於其獨特魅力與重要性，在2008年被列為國家級非物質文化遺產，這些措施對保護傳承弘揚這種珍貴文化起到了關鍵作用。