在现代社会，随着信息技术的飞速发展，学习任何一种技能都变得更加方便。对于那些想要学习中国武功的人来说，不一定非得找到一个正式的武术学校或者老师来教授。通过观看专业制作的视频教程和阅读相关书籍，也是完全可以掌握一门中国武功的方法之一。

首先，我们要明确一点：学习中国武功并不是简单地模仿动作，它是一个包含内在修为和外在技巧综合体现的系统性的练习方式。因此，即使是通过视频或书籍自学，也必须注重理解其背后的哲理、原理和训练方法。

视频教学

选择合适的资源

首先，在选择视频资源时，要注意其来源是否可靠。如果是一些网络上的免费课程，那么请务必对这些内容进行仔细甄别，因为很多时候，这些内容可能存在误导性质或者缺乏深度。在选择时，可以参考一些知名的大师们发布过的一些公开课，这样可以保证质量，同时也能够从他们那里获取到更多宝贵经验。

学习步骤

开始了解基础 - 在开始之前，你需要有一定的基础知识，比如基本站位、呼吸控制等。这部分通常是在各大平台上都能找到相应教程。

逐步提高难度 - 一旦掌握了基础之后，你就可以尝试更高级别的动作。但不要急于求成，一定要按照自己的身体状况逐渐增加练习强度，以免受伤。

实战演练 - 最后，当你觉得自己已经熟悉了大部分动作后，就应该尝试将它们联系起来进行整套形式或招式组合实战演练。这一步非常重要，因为它能帮助你将所学转化为实际操作能力，同时也能锻炼你的反应速度与灵活性。

书籍资料

选材建议

如果你更倾向于纸质资料的话，可以寻找一些关于传统中华武术理论、历史背景以及具体技法解析的手册。这些书籍往往会提供大量有价值的情报，有助于深入理解这门艺术本身，以及如何去实施它。此外，还有一类专著聚焦于某个特定的流派，如太极拳、小龙门等，这类作品对于想要精通某种特定风格的人来说尤为重要。

学习过程中的注意事项

耐心与毅力 - 许多人因为急躁而放弃，但真正成功并不容易。你需要有足够的耐心去慢慢积累经验，并且持之以恒地坚持下去。

正确姿势 - 动作不仅要准确，而且姿势也很重要。如果姿势不正确，那么即使动作做得再好，也无法达到最佳效果。

安全第一 - 在每一次练习中，都要考虑到自己的安全，不断调整以避免受伤。

内在修养 - 武功不仅仅是肉体上的锻炼，更是一种精神追求和内在修养的一种体现。你需要不断地反思自己，提升自己的品德素质，为成为一名真正合格的地道中华武者打下坚实基础。

总结一下，无论是通过视频还是阅读书籍自学中国武功，最关键的是保持学习态度的一致性。一方面，要有足够的问题意识，对所学内容进行不断探讨；另一方面，又不能忽视实际操練，将理论与实践相结合，是提升自身水平最直接有效的手段。在这个过程中，与志同道合的小伙伴一起交流也是非常好的补充方式，他们之间互相提醒彼此，共同进步，可以说是一场美妙又富有成效的心灵旅程。