在进行太极拳的推手技巧中，保持前膝不动是至关重要的一点，不论是在走架还是推手的过程中。许多同好在学习和实践时都会遇到向前出手时前膝不自觉地移动的问题，这种情况下，往往会导致身体前倾或向前的摆动，从而造成膝关节的不当运动，这种运动方式带来的问题有多方面：

首先，它容易使得自己陷入被对方制约的情况；其次，对于自身的移动灵活性产生负面影响，最明显的是后退和后跳的迟缓；再者，如果长期如此，可能会对膝关节特别是髌骨造成损伤。

如果前膝往外凸或者内侧移动，都会破坏整个结构，使得发力线断裂，为对方提供了进攻的机会。陈中华大师早已强调过这个原则，他曾经在远处施展一招，让我从正面看清他的前膝确实没有任何动作，我当场询问他，他满意地点头说：“就是这样，没有让它动。”

因此，我们要注意养成良好的习惯，同时也要留心观察对方是否有凸脚或摇脚的问题，这对于我们来说是一个巨大的优势。如果各位同好能理解并实践这一点，将对提升自己的太极拳水平大有裨益。