2014-11-21 11月16日，2014中国(海南)博鳌太极文化论坛暨全国“企业家杯”太极拳大赛在海南省琼海市博鳌镇举行。上午的论坛邀请了影视明星李连杰、太极名家陈正雷等诸多嘉宾出席。下午比赛的参赛阵容则包括了建设银行、阿里巴巴、贵州茅台等国内外35家知名企业的212名太极拳爱好者。企业家和武术界名人围绕太极文化与现代企业经营管理进行了深入思考和交流...

2017/2/22 2月19日，湖北省十堰市，市民在太极拳教练秦涛的指导下，在人民公园练习太极拳。 太极拳作为一种运动艺术，品位高雅，形象优美，既养生又保健，充满了古老而又清新的东方神韵，给人以美的享受。为弘扬太极拳精神，传承太极拳文化，丰富居民文化生活，营造积极健康的社区氛围，十堰人人志愿服务队邀请太极拳教练秦涛在社区开设太极拳课堂，免费向市民传授太极拳，开展太极拳骨干队伍培训和普及工作...

拳技秘籍：揭秘古老武术中的精妙招式 在漫长的历史岁月里，中国武术不仅体现了中华民族的智慧和勇气，更是承载着丰富的文化内涵和深厚的哲学底蕴。拳法招式名称，不仅是战斗之道，也是修身养性、健身保健的完美结合。在这篇文章中，我们将一一探索这些古老而神奇的招式背后的故事，以及它们如何影响着我们的生活方式。 首先，我们要谈的是“铁掌破空”。这个招式源自于北方少林寺的一种独特打法，其特点在于使用力沉猛锐...

2014/11/13 《太极拳理论之源—〈易经〉通俗解》俄文版发布仪式日前在莫斯科中国文化中心举行。该书由俄罗斯科学院远东问题研究所出版社出版，译者安德烈•米利亚纽克是俄罗斯著名太极拳研究专家，长期致力于太极拳在俄罗斯的推广工作。《太极拳理论之源》俄文版译文精美，注释翔实，融入米利亚纽克教授多年来从事太极拳研究的心得体会。莫斯科中国文化中心主任张中华表示...

看了很多太极高人的推手视频，印象最深的就是那些师傅们轻松地把自己的徒弟在推手技术中就发出去、摔出去了！我cao！那活儿做得那叫一个干净利落！不能是假的！人家那叫真功夫！然而，有这等绝活的太极高人为什么不敢出来真打却只喜欢推手摸劲呢？太极高人说了“我是真人不露相，另外真打怕伤着你”。可是为什么一个小流氓就把这样的太极大师打得满地找牙、五眼发青呢？！太极高人又说了“拳怕少壮”。然而当有人找上门来...

作者按语：跟随田颖嘉师父学太极拳已有十多年了。每次和师父闲谈，常有新的感触。这次整理的谈话记录是以1997年年底辞旧迎新，在师父家的一次谈话作为本文的导向和内容。经过整理，加上平时学拳时师父讲的一些话，虽大致保持原对话的结构，但编下来却比原来谈话扩充了不少。在发表此文之前，与师父仔细核对过。 先师杨健候授拳分架子、推手、发劲。杨少候亦言：一要盘架子；二要练推手；三要练发劲...

确立学习目的和方向 在开始练武之前，首先要明确自己的学习目的是什么。是为了提高体能、增强自我防卫能力，还是纯粹出于兴趣爱好？不同的目的会影响到你选择的武术风格和训练方法。例如，如果是为了提升身心健康，那么可能会倾向于选择一些更加注重内功和气息调理的传统武术。而如果是为了提高实战技能，则可能会更偏向于一些以打斗为主的现代合法拳。 选对师傅或培训课程 找到合适的老师或者报名参加适合自己的培训班...

太极拳的历史渊源与口令的重要性 太极拳是一种起源于中国古代武术中的内家拳，流传至今已有数百年的历史。它以其独特的理念和练习方法深受人们喜爱。太极拳24式是由杨露山先生在20世纪中叶根据自己的理解和实践，将原来的108式精选并融合了自己所学的技巧，形成了一套更加简洁高效、易于学习和实践的练法。太极拳24式口令不仅是学习者记忆动作顺序的手段，也是将理论与实践相结合的一种方式。...