在无尽的历史长河中，武功门派如同星辰般闪耀着各自独特的光芒。每一门派都有其根基深厚的传统与文化，每一位修炼者都以此为荣。然而，在现代社会快速发展的大潮中，这些古老的武功流派似乎逐渐被人忘记了。

这不仅是对历史的一种遗忘，更是一种对于中华民族传统文化宝库的忽视。因此，我们要做的是，重新审视这些曾经辉煌过但现在已经绝迹江湖中的古老武功流派，以期能够将它们保存下来，并让后人的子孙满堂享受这些珍贵财富。

首先，我们需要了解哪些是已经绝迹江湖中的古老武功流派。这其中包括了很多著名和不那么知名的小道消息，但也有一些确凿无误的事实。在中国传统文化中，最著名的是五行拳、六合拳等，它们在很大程度上影响了后来的各种武术形式。而除了这些以外，还有很多地方性的拳法，如台湾的三脚猫、四川的大刀手等，它们虽然没有广泛地闻名于世，但却在当地拥有着不可估量的地位。

接下来，我们要探讨如何去保存这些古老的武功流派。这是一个复杂而又艰巨的问题，因为它不仅涉及到个人修炼者的决心，也涉及到整个社会对于传统文化保护意识的问题。在这个过程中，政府部门可以发挥一定作用，比如提供资金支持给一些专注于保护和推广这类古老武功的人士；同时，教育机构也应该增加关于中国传统体育和 武术史 的课程，让更多的人了解并感兴趣于这方面的事情。

最后，我想说的是，无论是对外还是对内，对待这一问题我们都应该持开放态度。我们不能简单地认为某一种方法就是最好的，而应该根据具体情况进行调整。如果一个地区或者一个社区想要通过学习这种打坐方式来提高自己的健康，那么完全可以接受这种建议。但如果是在更大的范围内普及，那么可能就需要更为细致和谨慎的手段去进行考察了。

总结来说，寻找并保存那些已绝迹江湖中的古老武功流派是一个既充满挑战性又充满希望的事情。在这个过程中，不仅可以保留我们的历史，也能促进人们之间相互理解，同时还能增强国民素质，从而推动社会全面发展。