昆仑太极门古风帮派的美丽传承者

昆仑太极门,是一门源自道教的拳种,名为昆仑派太极拳。它融合了拳法、器械、气功和内丹功,以道家哲学为核心,追求“性命双修”的境界。据说,这套拳法起源于青海,由提克鲁·呼图克图创立,他结合老子的道家思想,与儒释两家的理念相融合。

昆仑派的太极拳是一种动静并存、刚柔兼济的内家拳术,它不仅练习身体,还锻炼心智。通过学习太极桩功、八段锦和易筋经等内功,使得这门技艺独具特色的全身运动。其主要特点是松宽放展蹬贯侧韧,每个动作都如同自然之流,不受人为束缚。

昆仑太极门强调“无为”思想,将练习分九个阶段:收心、巡气、凝神、展窍、开宫、中和筑基、大成练己、大圆结丹。大致上,从虚无到有,从柔弱到刚,从外柔到内刚,最终达到返虚入浑,体会到“炼精化气,炼气化神,炼神还虚,炼虚合道”的境界。

昆仑太极门既是武学又是养生,其实践方法包括引导元炁论,以及气功服食等具体手段,以期达到长寿延年的效果。在历史中,这套武学曾被张三丰整理,并发展出武当山上的正宗武当太极十三式,而昆仑派则吸收了这些精髓继续传承。

由于历史原因,这些知识在近代传承时未能完整地传达给后人,但幸运的是,现在仍有一些掌握者努力保存并推广这份珍贵的文化遗产,使其成为重庆市级非物质文化遗产,被誉为百年传承的内家拳法之一。

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