我曾有幸学习并传承一门名为白猿通背的古老武技，它的传承线脉清晰，体系完整，理论科学，并且体用合一。据拳谱记载，这门武技由宋朝初年的道士陈抟创立于武当山，并在清朝道光二年由皮货商鲁云清传给北京石鸿胜，从此白猿通背的正统源流转移到了北京，历经六代传承。

这门武技包括拳术、内功和器械三大部分，是一套完整而系统的练习体系。为了提高防身抗暴能力，还有一套独特的私房功夫——练操桩打袋。

在理论方面，白猿通背深受《易经》的指导，其创始人陈抟对《易》学有着深厚造诣，因此他创造出的这门拳法，以《易经》作为理论基础，将拳理与易理相结合，使之更加科学和合理。此外，《中医理论》也是本门用于强身健体的重要基础，而《孙子兵法》则是其防身抗暴的一份宝贵指南。

同时，本门还融入了现代科学知识，如动力学原理中的“发劲大”和“用劲巧”，通过提高出击部位加速度或增加出击质量来增强打击力度，以及借助对方力量进行反击等技术，让其实战效果更加明显。

最重要的是，这种武技不仅注重训练，更注重实际应用，以达到体用合一。我的师傅严国兴先生即以此门武艺连续多次获得全国散打冠军，他在使用这些技能时展现出了极高的效率和成效。这一切都证明了白猿通背是一种既具有悠久历史又充满活力的运动艺术。