李新华先生于一九九八年开始创编龙形太极拳,这是一套融合了散打、摔跤、擒拿和太极拳精髓的科学系统化教学体系。作为武术高手,李先生将传统武艺与现代训练方法相结合,通过实战技击和平时练功的结合,使得练习者能够在修身养性和强身健体的同时,也能掌握实用的防身护体技能。
龙形太极拳是基于陈式和杨式太极拳基础上,不断吸收各门派武术精华,并以其独特的美学风格提升为了一种艺术形式。这不仅仅是强身健体,更是展示了威猛凌厉、舒展流畅、潇洒飘逸多重魅力的艺术表现。
龙行太极拳中的风格,可以用“闲云野鹤”、“大海波涛”、“游龙环宇”来形容,它既有着气势磅礴,又显得恰到好处地舒展流畅,同时也充满了潇洒飘逸之感。
此外,龙形太极拳还包括多种外功训练,如《强身护体功》、《揉术螺旋缠丝功》等,以及内功如《龙形桩功》、《混元桩功》,这些都是为了达到练精化气、练气化神等目的。通过这套完整的体系,可以有效地进行自我修养、自我疗伤以及治病。
在实战技击方面,龙行太極拳中也有定步单双推手四正推手活步推手五行推手乱採花活步散手等多种技术,还包括“摔拿发放”的综合运用,这些都要求学习者掌握“沾连粘随”“舍己从人”的策略,以及基本的听劲懂劲技能,以达到以静制动,以柔克刚,以顺避害及四两拨千斤这样的高级技巧。
2025-05-26
2025-05-26
2025-05-26
2025-05-26
2025-05-26
2025-05-26
2025-05-26
2025-05-26
2025-05-26
2025-05-26