我记得两年前，我在青岛闲居，虽然生活简朴，但远离了尘世的喧嚣，心境也随之平静。就在那个时候，我选择了学习一种名为“葡萄酒”和“低架陈式太极”的东西。表面上，这两个似乎与天差地远的活动——一个来自欧洲，一是中国传统——但深入思考后，我发现它们之间有着不可忽视的相通之处。

德国哲学家海得格尔曾说：“语言是存在的家，欧洲人和东方人住在不同的家中，只有在歌唱某种同源涌出的东西时，东西方言语才能进行对话。”因此，以中国人的方式接受葡萄酒，是我的选择。在这段闲暇时间里，无论多么浅显的我，也想探索中西文化共融之道。

从中国古代酒道就讲究“中和”，既不贪杯，又不过量；微醺即可。这符合了中国传统哲学中的中庸之道，而太极拳中的阴阳学说也是这一原理的一部分。回顾历史，有人认为都是用酒蘸笔写下来的，没有酒，即使是李白，也可能无法成为文坛上的传奇，其影响力至今依然深远，可见文学如同品尝佳酿，对心理、习惯根植于心。

一、阴阳平衡与刚柔相济

葡萄酒品定的标准首先是平衡，而陈式太极拳则以阴阳、刚柔相济为精髓。当单宁过重，使得仅有的刚烈，如“赳赳武夫”时，或是在动作只含柔而无刚，就会缺乏韧性，不稳固；同样，在葡萄酒坚涩难入口或过于软弱失去性格时，都会如此。而好的葡萄wine需要各个方面均衡，如酸度、单宁等，而每一个动作都需阴阳平衡，如手抬脚起身体必然下沉；静如止水动如迅雷等等。

二、多层次结合

普通葡萄wine简单而单调，但真正好喝的是非凡化的，层次丰富。而老架陈式太极也分三个层次：意识左右动作运行；呼吸运气，让气随身行；意识动作运气三者协调配合，每个动作到位气亦到位，不急不躁自如时，便能感受到身心愉悦，与品味佳酿相同完美均衡给予人们带来满足感。

三、学太极似学试酒

练习太极与品尝佳酿一样，不仅要掌握书本理论，还需实践积累一定深度才能成为专家。练好陈式太極也需持恒刻苦精神，无论寒冬还是夏日，都应坚持不懈。我们都明白享受佳酿必须懂如何运用眼鼻嘴，我们通过眼躯肢体各部件互相依存协调圆活连贯，上下随意高手盲瓶试 酒能准确判断所试之物来源年份种类等，而练熟高手应对招式变化莫测自如其招式变幻莫测运用自如；学习佳酿与学习太极另有一共同点，那就是谁也不断声称完全学会的时候，只有程度不同而已。

四、高效健身作用

太极与葡萄wine皆益于我们的心脏，但方式不同—一让我们饮入身体实现保护功能，如减少血脂黄酮抗氧化使血管放松防止凝血等—另一通过外部锻炼扩大肺活量提高交换能力长期锻炼可以降低心率延缓舒张期让心肌修整促进收缩力增强提高氧利用率尤其对于慢性冠状病变高脂血症及硬化症有效防治，对强健肌肉改善骨理化特性更明显预防关节病效果突出减肥效果超越任何食物练习久后感觉各部比未练前匀称手腿协调性提升头脑清晰提高记忆力

现在当我品尝那些圆滑丝绸般口感的佳酵，我都会不由自主想到达到一定水平后的 陈式 太极，每个动作为圆弧形态，将原本劲直变得柔顺缠丝劲象波尔多名庄那样的嘉宾要有丝绸般滑细口感需要陈年才逞象这样的经典技艺也是要经过长年的打磨才能打出外柔内刚丝劲自然无论是流传千古被誉为国粹的大师级别功夫还是那样的金色液宝只要被更多的人理解并尊敬，我们这些守护者就不会再因为市场需求不足而担忧我们的传统精华就会因缺乏经费而消失只是目前国内尚且拥有几位拳法大师却仍旧困顿生活真令人悲伤