你知道吗？在中国武术秘籍书中，有一篇论述太极拳炼气养气功夫的章节。这个主题非常深奥，涉及到气的概念和运用方法，它是太极拳运动特点之一。

首先，我们需要理解“气”的含义。在太极拳中，“气”不仅仅指呼吸氧气，更是一个抽象的概念，代表着内劲、内功等功能。它与中医学中的“正气”、“元气”、“经络之气”等物质的“气”相结合，从而形成了太极内氣。这两种类型的“气”，共同构成了练习者在打拳时产生防病、御敌及技击防身生理效应。

其次，我们来谈谈如何运用这股力量。在行拳走架过程中，要想使自己的“气”畅行无阻，首先要做到身体放松。这一点被称为松，是练好太极拳的一条基本原则。如果身体僵硬，那么就无法达到柔韧性和灵活性的提高，也无法实现一気贯通、力全体现，这对于推手尤其重要，因为如果不能松，就容易出现牛僵劲或顶劲，而这些都是不可取的情况。

然后，我们要强调意念在太极拳中的作用。练习者可以从假想入手，以此感知意志与真实之间的差距。当我们以陈氏太极斜行拗步第五动为例，将左弓步与右手前推结合起来时，可以假设面前的空间里有一个对手，并且用右手掌推他，同时意注丹田，让真氣徐徐贯人丹田，此时小腹部隆起，与命门向后膨胀并带脉一圈随之膨胀。此法虽然初学时难以掌握，但经过长时间训练，就能自然而然地运用自如了。

最后，我必须指出的是，对于初学者来说，最重要的是正确理解和应用这些理论，不应该简单地将它们视为一些复杂而抽象的概念，而是应当通过实际操作来感受和学习。只有这样，才能真正融会贯通，达到心身合一的境界，从而提升自己的武术水平，并享受到修炼所带来的精神层面的满足感和身体上的健康益处。