陈固安太极拳的创作与演化，源于其几十年的专注练习和教学实践。它是对武式老架的深度挖掘与革新，融入了心意、形意、八卦、螳螂等多种拳法精髓。这种太极拳在技巧上展现了一种先定后动的策略，即在与人接触时，首先掌握主动权。

其特点体现在曲线柔和和直线刚劲之间的完美结合中。这是一种既能蓄势待发又能迅速释放力气的艺术形式，它追求的是一种既精简又充满活力的运动状态。在执行过程中，每一个动作都旨在寻找最佳节奏，不依赖于外力，而是通过内心力量来支撑。

练习者应该努力将这种太极感觉扩展到全身，让每个部位都成为太极的一部分，无论何处都是行动之地。而且，这需要不断地调整自己的心态，以适应不同的场合和对手。此外，对听觉的敏锐性也至关重要，因为它能够帮助你更好地理解对方并迅速做出反应。

这样的训练要求你要了解自己，同时也要洞察对方的心理状态，从而灵活应对各种情况。这意味着，你必须具备良好的判断力，以确保你的举措总是在正确的时候进行，并且不让对方有机会占据优势。最后，这种训练还强调了虚实分明、重心稳定的重要性，以及整个身体劲力的完整性，使得每一次接触都能迅速转化为有效的反击。

由于这些独特之处，陈固安太极拳深受广大爱好者青睐，被誉为“武派固安式太极拳”或称“武式新架”。