以下是这十二例的详细解析：

拿腕走黏法

假设对方用右手采挒我右腕。我灵敏感应于前，左手轻轻将对方右手背黏扣住，右手大拇指指肚轻压右手中指第一关节并轻松外旋。随之，我大拇指与食指指端相黏，运行于对方胸、喉部位，对方必被动撤招。此法雅而言之可云“龙宫取宝”，俗而言之可称“拿我腕子解扣子”。

拿臂走黏法

假设对方用双手拿我右臂肘、腕部位。我灵敏感应于前，右臂随对方采挒之势轻松外旋，运行于对方左臂外侧并黏逼对方，对方必被动不稳。此法雅而言之可云“关羽脱袍”，俗而言之可称“拿我胳膊脱袖子”。

拿肘走黏法

假设对方用左手拿推我右臂肘部。我灵敏感应于前，右臂随对方之势轻松运行，直捅相手头部左侧并黏逼，对方必被动改招。此法雅而言之可云“气通霄汉”，俗而言之可称“端我胳肘摘帽子”。

推胸走黏法

假设对方左脚在前，用双手向我推按而来。我灵敏感应于前，将其反馈给对面，让他们体验到自己的一击力度和速度。在这个过程中，我们要确保自己的身体位置保持平衡，并且能够控制好力量，以免造成伤害。

搭腰走黏法

假设有人想要从后面抱住你的腰部。你可以利用他的力道，使他失去平衡或者让他感到难受，这样你就能占据优势了。

推肩走黝稀

当你的双肩被人推时，你应该微微下蹲，同时使出一种特殊的技巧，让对面的力量回归给他们。这是一个很好的机会，可以让你改变战场态势。

抓领走猛虎回舞

如果有人抓住你的领口，你可以试着夺还回来，同时也可能引导他进入一个更有利的情况。

搭颈走密林探索者

当有人想从后面抱住你的颈项时，你应该利用他的力量，然后再转移过来进行反击，以此来控制整个局面。

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