太极拳24式慢动作讲解之折迭说,乃是指以意为引,以形象化的方式体现阴阳、虚实、天地之理。其表现如同山脉运转,层峦叠嶂,邃谷深崖;又如海之吞吐,海潮如峰,海汐如岭。S形月仓波线在太极图中,如双鱼交尾,如龙风交吟,是太极合成体的象征。
此外,其演示于太极拳形式中的“来脉转关,一气相生”,“一开连一合,开合递相承”,“往复须有折迭”等概念,不仅表达了动静相荡、刚柔相摩,更体现了老子《道德经》所言:“反者道之动。”即变化与保持平衡之间的内在律动。
至于虚实,这是变化消息和转换机枢,也是谋略法则和胜负拳权。王宗岳《十三势歌》提到:“变转虚实须留意。”杨澄甫称:“太极拳以分虚实为第一义。”陈鑫则说:“开合虚实,即为拳经。”董英杰在《太极拳释义》中强调,“全部太极拳之精华奥妙,在‘虚实’二字运用。”
因此,从某种意义上说,不懂得分清虚实,即不明阴阳、动静与刚柔,更不懂劲。而折迭正是一种细微变化,使得劲力无形而又深远。此外,还需注意的是,无论是否显著,都需要通过意气相连和内外无形的劲力流转来实现这一点。故将折迭理解为一切都是意境,将其融入练习中,便能达到蓄发自然流畅的境界。
2025-05-08
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