张：冯先生，您是陈式太极拳的十代传人，也是中国武术九段高手，致力于推广心意混元太极拳。您能否分享一下从养生角度和技击角度，两者在练法上的区别以及如何协调？

冯：当然，从养生的角度看，我们要注重内功的培养，以达到身体健康、精气神充沛。这与技击相辅相成，因为一个人的体态和营养状况直接影响到其武艺的修炼。我们认为，养生是一种基础，它为技击提供了坚实的物质基础。

至于技击，它要求有实际应用能力。在进行任何技术练习之前，都必须先建立良好的身体素质和内外合一的心理状态，这样才能真正地掌握和运用各种打法。因此，我们认为，技击是对内功的一种检验，是一种将理论转化为实践的过程。

在实际操作中，我们倡导“松柔圆活”的理念，即通过不断地练习，使得身躯变得灵活多变，同时保持心境平静，不断提升自己的意志力量。这不仅适用于推手，更适用于散手，因为它强调的是一种动作方式，而不是简单的力量或速度。

张：您提到的“三法”，即练法、用法、研究法，是如何指导我们学习混元太极拳的？

冯：这三方面都是非常重要的。在练习时，要确保动作准确无误，并且要有足够多次反复训练以达到熟悉；在使用时，要能够根据对方反应灵活调整自己的招式；而研究则涉及到深入理解拳中的原理和哲学，以便更好地融会贯通各个层面的知识。

张：关于恢复太极拳原本练法，您是否觉得现代人们对推手过分关注，而忽视了散手？这是否背离了武术原本目的？

冯：我认为，每一套单式都包含着散手之意，只不过现代人可能更多地关注推手这一方面，但这并不意味着它们之间存在矛盾。一旦你能够理解并掌握单式中的每一个动作，就能自然而然地将这些技能应用到散打中去。所以说，真正优秀的人不会把它们割裂开来，而是会将二者融合起来形成完整系统。

总结来说，为了实现真正意义上的武术修行，我们需要同时兼顾养生与技击，在实践中找到最佳平衡点。而对于混元太极拳，我个人认为，它不仅恢复了古老时代太极拳的一些基本元素，而且还包含了一系列新的思想和方法，这使得它成为了一门独特而又全面发展的地面艺术形式。