武当松溪神意派：一门内家拳，融合了宋代丹士张三丰的学说与老子的哲学，创造了一种独特的拳法。该派以方济救人、练武授技为己任，并吸收了八家拳法之精华。其理论基础是“拳起于易，理成于医”，而基本技击法则是“交替八法”。内容涵盖五大方面：技击、药物、养身、武德和内丹功。

武当松溪神意派内家拳以柔克刚，以弱胜强，如行云流水般外柔内刚。它的动静相兼，以静制动，后发先制，借力打力；引进落空，乘势取人。练习时必须先悟透“炼、看、听、因、变、化”七字诀，以意领先，用眼显神，使气势争先。

该派还讲究知己知彼，不拘成法，因地制宜，因人而异。在实战中使用上下左右里外调手之法，以及旋腰转胯气转黄庭等技术，还有圈步踩足封裆等下三法组成了打跌拿掷搡技击方法。而在实战中又有阴阳升降开合伸屈正反进退攻守得失之交替八法。

在练习过程中要做到头顶项直含胸拨背沉肩坠肘松腰塌胯脚心自然含空松紧圆活弹抖发力使周身一体若能勤修苦练循序渐进持之以恒定能有成并配合吐纳术达到修身练命修心养性天人合一防身御侮目的。